Chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình với Nấm Linh Chi Hàn Quốc

Nấm Linh Chi Hàn Quốc là một loại nấm quý, có nhiều tên gọi khác nhau như linh chi thảo, nấm trường thọ, hổ nhũ linh chi, mộc linh chi, tiên thảo, … Nấm linh chi Hàn Quốc sinh trưởng trong điều kiện đặc biệt nên có nhiều điểm vượt trội hơn các sản phẩm nấm linh chi trồng trên quy mô trang trại thông thường. Mặt sau các tai nấm linh chi có màu vàng chanh, chứ không phải màu hơi vàng hoặc màu trắng như các sản phẩm nấm linh chi thông thường. Và điều dĩ nhiên là khi sử dụng nấm linh chi Hàn Quốc cũng có vị đắng hơn và mùi thơm hơn.

Nấm linh chi Hàn Quốc

Nấm linh chi Hàn Quốc

Công dụng của nấm linh chi Hàn Quốc

– Điều chỉnh rối loạn lipid máu.

– Có khả năng giải độc và bảo vệ tế bào gan, giúp mát gan, lọc máu, làm đẹp da.

– Tăng sức đề kháng cho cơ thể, ức chế sự hình thành u bướu, ngăn ngừa khả năng gây ung thư.

– Trị đau nhức. 

– Chống dị ứng. 

– Phòng ngừa viêm cuống phổi. 

– Kháng viêm. 

– Kháng khuẩn, chẳng hạn như vi khuẩn staphylococca, streptococci, bacillus pneumoniae. 

– Kháng siêu vi. 

– Làm giảm huyết áp. 

– Trợ tim, làm hạ cholesterol, làm giảm xơ cứng thành động mạch. 

– Giúp thư giãn thần kinh, làm giảm ảnh hưởng của caffeine và làm thư giãn bắp thịt. 

– Long đàm.  

– Làm tăng cường hoạt động của nang thượng thận. 

Nấm linh chi Hàn Quốc giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể

Nấm linh chi Hàn Quốc giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể

Cách dùng nấm linh chi Hàn Quốc

Nấm linh chi được xếp vào nhóm thượng dược trong sách cổ y học là Thần Nông Bản Thảo Kinh. Nấm linh chi dùng dài ngày không có tác dụng phụ, không có chống chỉ định sử dụng. Có nhiều cách dùng nấm linh chi Hàn Quốc phục vụ các mục đích phòng và chữa bệnh, dưới đây là một số cách dùng thông dụng:

Dùng nấm linh chi như một loại trà

Thái lát mỏng tai nấm linh chi, mỗi ngày dùng từ 10 gram đến 30 gram, cách làm như hãm nước trà xanh: đun sôi hoặc hãm với nước sôi rồi giữ nóng trong bình/phích giữ nhiệt, uống trong ngày. Pha trà linh chỉ có thể thêm một số vị thuốc khác để uống cùng như sau:

  • Điều dưỡng cơ thể nên thêm nhân sâm, tam thất.
  • Viêm gan, mật thêm nhân trần hoặc atiso.
  • Dị ứng cần thêm Kinh Giới, Ngân Hoa.
  • Bã linh chi có thể làm nước tắm cho da dẻ hồng hào.

– Liều dùng: Dùng hàng ngày, người lớn dùng 10-30 gam mỗi ngày.

Có thể nghiền Nấm Linh Chi thành bột, pha trà uống theo bữa, uống cả nước lẫn cái. Người lớn 10-30 gam bột linh chi, chia ra dùng từ 1-3 lần/ngày, uống trước bữa ăn 30 phút hoặc khi bụng đói. Cách dùng này hiện được đa số người dùng cho là tốt nhất, nó cũng phù hợp với những người bận hoặc thường xuyên phải di chuyển.

Trà nấm linh chi Hàn Quốc

Trà nấm linh chi Hàn Quốc

Dùng nấm linh chi sắc uống

Sắc uống là cách dùng nấm linh chi đã có từ hàng ngàn năm trước. Cách dùng này khá tốn công làm nhưng giúp lấy được hầu hết các chất quý giá có trong nấm linh chi.

– Cách làm:

  1.  Thái lát mỏng nấm linh chi, rồi chia ra mỗi phần 10 – 30 gam (nấm linh chi khô), mỗi ngày dùng 1 phần.
  2. Cho phần linh chi vào túi vải bỏ vào ấm sắc thuốc đổ 800ml nước và đun nhỏ lửa, đun cạn còn 400 – 500ml là vừa (có thể nấu thẳng trong ấm đun không cần bao, cho vào túi vải là để dễ dàng đổ ra hơn). Gạn nước linh chi ra một bình khác.
  3. Bằng phương pháp như trên sắc tiếp lần 2 và 3, mỗi lần được 400 – 500ml nước Linh Chi. Đem nước sắc 3 lần trộn lẫn vào với nhau, dùng cả ngày.
  4.  Mùa hè có thể bảo quản nước linh chi trong tủ lạnh, dùng trong ngày.

Nấm linh chi Hàn Quốc ngày nay được trồng trên quy mô công nghiệp để phục vụ nhu cầu ngày càng lớn về loại nấm thượng phẩm này trong cả lĩnh vực sản xuất dược phẩm cũng như nhu cầu tiêu dùng trực tiếp. Nhiều công dụng quý của nấm linh chi đã được khoa học hiện đại xác nhận, mở ra hy vọng chữa trị thành công nhiều chứng bệnh nan y. Dùng nấm Linh Chi Hàn Quốc giúp tăng cường khả năng miễn dịch, phòng ngừa nhiều bệnh hiểm nghèo, là sản phẩm mọi người nên dùng hàng ngày, nhất là người già.

Ngoc Yen

Xem thêm:

Nấm linh chi đỏ là một loại thảo dược siêu hạng

Chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình với Nấm Linh Chi Hàn Quốc

Nấm linh chi đỏ Hàn Quốc – Thần dược cải lão hoàn đồng

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *